Errores Comunes en la Dieta Keto y Cómo Evitarlos
Introducción a la Dieta Keto Para hablar de los errores comunes en Dieta Keto primero debemos saber qué es la Dieta Keto. La dieta cetogénica, o dieta keto, es un enfoque nutricional que prioriza el consumo bajo de carbohidratos y el aumento de grasas saludables para inducir un estado de cetosis. En cetosis, el cuerpo … Leer más